7.8 km | 00:46:38 | 06:00/km日期: 2017-12-07 06:04 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 8376 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'43" / 06'50" / 06'06" / 06'05" / 05'30" / 05'15" / 05'52" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'25") | 1006 / 1006 | 180 / 82 |
| 2 | | 06'49" (+01'33") | 1001 / 2007 | 179 / 81 |
| 3 | | 06'05" (+00'49") | 1011 / 3019 | 179 / 91 |
| 4 | | 06'00" (+00'44") | 1002 / 4021 | 178 / 93 |
| 5 | | 05'28" (+00'12") | 1004 / 5026 | 178 / 102 |
| 6 | | 05'16" | 1006 / 6032 | 180 / 104 |
| 7 | | 05'48" (+00'32") | 1007 / 7040 | 179 / 95 |
| 8 | | 05'33" (+00'17") | 759 / 7799 | 180 / 99 |
12月累積里程 : 240.84 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'50" | 00:13'33" |
| 3 | 06'06" | 00:19'39" |
| 4 | 06'05" | 00:25'44" |
| 5 | 05'30" | 00:31'14" |
| 6 | 05'15" | 00:36'29" |
| 7 | 05'52" | 00:42'21" |
| 7.8 | 05'38" | 00:46'38" |
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