6.8 km | 00:47:48 | 07:01/km日期: 2017-12-06 19:55 - 平均心率: 158 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 07'21" / 07'13" / 07'02" / 07'06" / 06'49" / 06'50" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'02") | 796 / 6796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 82.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'13" | 00:14'34" |
| 3 | 07'02" | 00:21'36" |
| 4 | 07'06" | 00:28'42" |
| 5 | 06'49" | 00:35'31" |
| 6 | 06'50" | 00:42'21" |
| 6.8 | 06'50" | 00:47'48" |
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