6.2 km | 00:38:06 | 06:06/km日期: 2017-12-07 20:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'07" / 06'17" / 05'49" / 06'06" / 05'55" / 07'39" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 239 / 6239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 153.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 06'17" | 00:14'24" |
| 3 | 05'49" | 00:20'13" |
| 4 | 06'06" | 00:26'19" |
| 5 | 05'55" | 00:32'14" |
| 6 | 07'39" | 00:39'53" |
| 6.2 | 05'41" | 00:41'15" |
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