3.0 km | 00:17:36 | 05:52/km日期: 2017-12-05 18:06 - 平均心率: 115 - 卡路里: 151 Cal - 總步數: 3144 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'54" / 05'50" / 05'52" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 1000 | 183 / 92 |
| 2 | | 05'47" | 1008 / 2008 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'51" (+00'04") | 997 / 3005 | 175 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
102.50 km 
母子鱷魚 蚱蜢鞋 累積 :
21.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'50" | 00:11'44" |
| 3 | 05'52" | 00:17'36" |
| 3.0 | --'--" | 00:17'36" |
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