liu hsuan 2017/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

liu hsuan 台南
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13.7 km | 01:58:07 | 08:38/km

日期: 2017-12-06 20:24 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 12'57" / 07'01" / 07'03" / 06'34" / 06'45" / 06'45" / 06'59" / 06'30" / 06'48" / 06'34" / 07'15" / 13'28" / 14'30" / 13'15" /

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12月累積里程 : 102.28 km

美津濃 wave rider 20 累積 : 855.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

c-sh, Hungone紅丸子和其他 18 人說推

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Glenlin 府城夜色比台北美。人文又好。住在台南好福氣。^_^

2017-12-06 22:58 ·

1 個人推

Judy liu早安!

2017-12-07 09:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'57"	00:12'57"
2	07'01"	00:19'58"
3	07'03"	00:27'01"
4	06'34"	00:33'35"
5	06'45"	00:40'20"
6	06'45"	00:47'05"
7	06'59"	00:54'04"
8	06'30"	01:00'34"
9	06'48"	01:07'22"
10	06'34"	01:13'56"
11	07'15"	01:21'11"
12	13'28"	01:34'39"
13	14'30"	01:49'09"
13.7	13'12"	01:58'10"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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