陳彥廷 2013/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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8.1 km | 00:51:02 | 06:17/km

日期: 2013-12-20 06:59 - 地點: 頭前溪河堤 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 84%

Pace: 06'24" / 07'51" / 06'28" / 06'40" / 06'25" / 06'10" / 05'58" / 06'03" / 10'13" /

12月累積里程 : 28.47 km

MIZUNO WAVE AERO 9 累積 : 472.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	07'51"	00:14'15"
3	06'28"	00:20'43"
4	06'40"	00:27'23"
5	06'25"	00:33'48"
6	06'10"	00:39'58"
7	05'58"	00:45'56"
8	06'03"	00:51'59"
8.2	05'42"	00:53'12"

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