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 |  11.1 km | 00:46:43 | 04:13/km日期: 2013-12-25 22:00 - 地點: 內湖 - 天氣: Raining - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94% Pace: 04'24" / 04'27" / 05'09" / 05'24" / 03'54" / 08'12" / 06'24" / 04'21" / 04'11" / 07'44" / 04'44" / 04'45" / 聖誕節雖然持續下雨，還是以奔跑度過，溫度是還好，所以跑起來很ok，只是完全沒看到其他跑友，可能都在過聖誕節吧？今天已經沒有痠痛的症狀了，希望雨快點停，好讓我完成這個月的進度啊！ 12月累積里程 : 242.37 km  Merrell Trail Glove 累積 : 716.7 kmGarmin 上傳 | 10 years ago
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