7.5 km | 00:43:08 | 05:44/km日期: 2017-12-04 07:25 - 平均心率: 172 - 卡路里: 755 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'05" / 05'41" / 05'39" / 05'33" / 05'37" / 05'41" / 05'44" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 93~113 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 113~128 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 128~132 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 132~140 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 140~144 | 97.5~100% |
| 最大心率為144 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
130.04 km 
adics（2E） T709N-4358 累積 :
8180.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'41" | 00:11'46" |
| 3 | 05'39" | 00:17'25" |
| 4 | 05'33" | 00:22'58" |
| 5 | 05'37" | 00:28'35" |
| 6 | 05'41" | 00:34'16" |
| 7 | 05'44" | 00:40'00" |
| 7.5 | 06'03" | 00:43'08" |
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