5.0 km | 00:29:21 | 05:50/km日期: 2017-12-04 20:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'49" / 06'38" / 05'59" / 04'40" / 05'03" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+02'24") | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 169.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'38" | 00:13'27" |
| 3 | 05'59" | 00:19'26" |
| 4 | 04'40" | 00:24'06" |
| 5 | 05'03" | 00:29'09" |
| 5.0 | 06'59" | 00:29'21" |
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