張世賢 2013/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

張世賢雲林
ID 80364

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11.1 km | 01:02:10 | 05:36/km

日期: 2013-12-25 21:12 - 地點: 斗六棒球場 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'12" / 05'28" / 05'29" / 05'34" / 05'20" / 05'32" / 05'36" / 05'39" / 05'34" / 05'30" / 05'40" / 06'00" /

雲林

張世賢

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12月累積里程 : 186.74 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 8KN 24262 累積 : 505.5 km

Android - samsung GT-S5660 上傳 | 10 years ago

李宏文, 張世賢和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'28"	00:11'40"
3	05'29"	00:17'09"
4	05'34"	00:22'43"
5	05'20"	00:28'03"
6	05'32"	00:33'35"
7	05'36"	00:39'11"
8	05'39"	00:44'50"
9	05'34"	00:50'24"
10	05'30"	00:55'54"
11	05'40"	01:01'34"
11.1	05'58"	01:02'10"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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