6.0 km | 00:42:15 | 07:01/km日期: 2017-12-05 05:43 - 平均心率: 100 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 7244 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'17" / 07'10" / 07'17" / 06'54" / 06'13" / 06'13" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" (+02'06") | 1007 / 1007 | 166 / 72 |
| 2 | | 07'07" (+00'59") | 1006 / 2014 | 169 / 82 |
| 3 | | 07'15" (+01'07") | 1002 / 3017 | 168 / 81 |
| 4 | | 06'53" (+00'45") | 1000 / 4017 | 171 / 84 |
| 5 | | 06'13" (+00'05") | 1009 / 5026 | 176 / 90 |
| 6 | | 06'08" | 1002 / 6029 | 178 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 550.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'10" | 00:15'27" |
| 3 | 07'17" | 00:22'44" |
| 4 | 06'54" | 00:29'38" |
| 5 | 06'13" | 00:35'51" |
| 6 | 06'13" | 00:42'04" |
| 6.0 | 09'35" | 00:42'15" |
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