6.0 km | 00:34:53 | 05:48/km日期: 2017-12-04 17:28 - 平均心率: 147 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'49" / 05'45" / 05'50" / 05'53" / 06'07" / 05'44" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
215.01 km 
MIZUNO WAVE 累積 :
1019.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'45" | 00:11'34" |
| 3 | 05'50" | 00:17'24" |
| 4 | 05'53" | 00:23'17" |
| 5 | 06'07" | 00:29'24" |
| 6 | 05'44" | 00:35'08" |
| 6.0 | 05'35" | 00:35'10" |
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