陳宏成 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏成高雄
ID 13500

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7.4 km | 00:43:40 | 05:55/km

日期: 2017-11-05 16:09 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'16" / 05'46" / 05'59" / 05'41" / 05'50" / 05'39" / 05'47" / 07'12" /

11月累積里程 : 12.43 km

XT 上傳 | 7 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'46"	00:12'02"
3	05'59"	00:18'01"
4	05'41"	00:23'42"
5	05'50"	00:29'32"
6	05'39"	00:35'11"
7	05'47"	00:40'58"
7.4	07'12"	00:43'40"

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