3.8 km | 00:25:00 | 06:37/km日期: 2017-12-01 00:16 - 平均心率: 128 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'21" / 06'24" / 06'56" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'53") | 1559 / 1559 |
| 2 | | 05'46" (+01'15") | 865 / 2424 |
| 3 | | 07'56" (+03'25") | 629 / 3053 |
| 4 | | 14'10" (+09'39") | 17 / 3071 |
| 5 | | 07'23" (+02'52") | 135 / 3206 |
| 6 | | 07'47" (+03'16") | 32 / 3239 |
| 7 | | 08'25" (+03'54") | 118 / 3357 |
| 8 | | 04'31" | 55 / 3412 |
| 9 | | 05'58" (+01'27") | 167 / 3580 |
| 10 | | 07'01" (+02'30") | 35 / 3615 |
| 11 | | 06'26" (+01'55") | 155 / 3770 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
190.48 km 
ADIDAS LITESTRIKE 累積 :
254.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'24" | 00:12'45" |
| 3 | 06'56" | 00:19'41" |
| 3.8 | 06'53" | 00:25'00" |
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