6.7 km | 00:41:08 | 06:09/km日期: 2017-11-28 05:22 - 平均心率: 157 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'21" / 06'01" / 06'17" / 06'17" / 06'19" / 06'01" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+02'08") | 350 / 6350 |
| 8 | | 04'07" | 309 / 6659 |
| 9 | | 18'03" (+13'56") | 22 / 6681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'01" | 00:12'22" |
| 3 | 06'17" | 00:18'39" |
| 4 | 06'17" | 00:24'56" |
| 5 | 06'19" | 00:31'15" |
| 6 | 06'01" | 00:37'16" |
| 6.7 | 06'19" | 00:41'35" |
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