10.5 km | 00:54:17 | 05:10/km日期: 2017-11-12 19:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'27" / 05'12" / 05'16" / 05'12" / 05'08" / 05'03" / 05'12" / 05'11" / 05'34" / 04'43" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'15") | 2117 / 2117 |
| 2 | | 05'13" (+00'09") | 2051 / 4169 |
| 3 | | 05'04" | 2040 / 6210 |
| 4 | | 05'11" (+00'07") | 2041 / 8251 |
| 5 | | 05'03" | 2240 / 10492 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 129.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'12" | 00:10'39" |
| 3 | 05'16" | 00:15'55" |
| 4 | 05'12" | 00:21'07" |
| 5 | 05'08" | 00:26'15" |
| 6 | 05'03" | 00:31'18" |
| 7 | 05'12" | 00:36'30" |
| 8 | 05'11" | 00:41'41" |
| 9 | 05'34" | 00:47'15" |
| 10 | 04'43" | 00:51'58" |
| 10.5 | 04'44" | 00:54'18" |
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