10.2 km | 02:03:03 | 12:03/km日期: 2017-11-25 07:04 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 20850 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 48 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'08" / 04'08" / 04'04" / 10'53" / 22'00" / 17'15" / 23'42" / 13'30" / 11'10" / 05'35" / 33'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'07" (+01'11") | 1005 / 1005 | 183 / 131 |
2 | | 04'07" (+01'11") | 1001 / 2006 | 187 / 129 |
3 | | 04'02" (+01'06") | 1005 / 3012 | 188 / 131 |
4 | | 10'55" (+07'59") | 1007 / 4020 | 196 / 46 |
5 | | 22'01" (+19'05") | 1008 / 5028 | 159 / 28 |
6 | | 17'30" (+14'34") | 1002 / 6030 | 181 / 31 |
7 | | 28'15" (+25'19") | 1005 / 7036 | 148 / 23 |
8 | | 14'46" (+11'50") | 1002 / 8038 | 174 / 38 |
9 | | 08'46" (+05'50") | 1011 / 9050 | 183 / 62 |
10 | | 02'56" | 1002 / 10052 | 197 / 172 |
11 | | 24'40" (+21'44") | 197 / 10249 | 131 / 30 |
11月累積里程 : 438.23 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'08" | 00:04'08" |
2 | 04'08" | 00:08'16" |
3 | 04'04" | 00:12'20" |
4 | 10'53" | 00:23'13" |
5 | 22'00" | 00:45'13" |
6 | 17'15" | 01:02'28" |
7 | 23'42" | 01:26'10" |
8 | 13'30" | 01:39'40" |
9 | 11'10" | 01:50'50" |
10 | 05'35" | 01:56'25" |
10.2 | 33'38" | 02:03'03" |