7.1 km | 00:38:48 | 05:29/km日期: 2017-11-27 17:21 - 平均心率: 130 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'44" / 05'14" / 05'22" / 05'37" / 05'56" / 05'34" / 05'03" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 63 / 7063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 250.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'14" | 00:10'58" |
| 3 | 05'22" | 00:16'20" |
| 4 | 05'37" | 00:21'57" |
| 5 | 05'56" | 00:27'53" |
| 6 | 05'34" | 00:33'27" |
| 7 | 05'03" | 00:38'30" |
| 7.1 | 04'45" | 00:38'48" |
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