5.2 km | 00:31:29 | 06:03/km日期: 2017-11-23 22:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'57" / 05'16" / 05'14" / 06'09" / 07'41" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'48") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.22 km 
adidas supernova glide 6 累積 :
7630.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'16" | 00:11'13" |
| 3 | 05'14" | 00:16'27" |
| 4 | 06'09" | 00:22'36" |
| 5 | 07'41" | 00:30'17" |
| 5.2 | 06'03" | 00:31'30" |
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