姜紀辰 2013/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

姜紀辰台南
ID 57357

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8.0 km | 00:39:55 | 04:58/km

日期: 2013-12-22 06:49 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 86%

Pace: 04'52" / 04'43" / 04'53" / 04'58" / 05'00" / 05'08" / 05'02" / 05'08" / 05'54" /

12月累積里程 : 150.60 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

戴怡欣 (丸子), Eva 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'43"	00:09'35"
3	04'53"	00:14'28"
4	04'58"	00:19'26"
5	05'00"	00:24'26"
6	05'08"	00:29'34"
7	05'02"	00:34'36"
8	05'08"	00:39'44"
8.0	05'54"	00:39'55"

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