5.9 km | 00:36:16 | 06:07/km日期: 2017-11-22 20:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 5718 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 07'57" / 06'27" / 05'49" / 05'16" / 04'27" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'55" (+03'28") | 1002 / 1002 | 150 / 83 |
| 2 | | 06'27" (+02'00") | 1008 / 2011 | 157 / 98 |
| 3 | | 05'45" (+01'18") | 1008 / 3019 | 159 / 108 |
| 4 | | 05'12" (+00'45") | 1000 / 4020 | 160 / 119 |
| 5 | | 04'27" | 1009 / 5029 | 163 / 136 |
| 6 | | 06'46" (+02'19") | 928 / 5957 | 158 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
120.31 km 
Qn Cloudtec 累積 :
1076.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 06'27" | 00:14'24" |
| 3 | 05'49" | 00:20'13" |
| 4 | 05'16" | 00:25'29" |
| 5 | 04'27" | 00:29'56" |
| 5.9 | 06'49" | 00:36'16" |
ricky tseng 說推
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