6.1 km | 01:11:20 | 11:44/km日期: 2017-11-08 19:29 - 總爬升: 251 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 10'09" / 11'31" / 12'55" / 13'10" / 09'35" / 13'06" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'31" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+03'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'09" (+03'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'05" (+03'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'18" (+02'43") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 118.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 11'31" | 00:21'40" |
| 3 | 12'55" | 00:34'35" |
| 4 | 13'10" | 00:47'45" |
| 5 | 09'35" | 00:57'20" |
| 6 | 13'06" | 01:10'26" |
| 6.1 | 12'11" | 01:11'20" |
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