王志豐 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

王志豐彰化
ID 230417

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6.5 km | 00:40:37 | 06:17/km

日期: 2017-11-23 18:05 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'27" / 06'20" / 06'14" / 06'08" / 06'15" / 06'13" / 06'46" /

基本訓練

11月累積里程 : 300.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

績優厚達, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'20"	00:12'47"
3	06'14"	00:19'01"
4	06'08"	00:25'09"
5	06'15"	00:31'24"
6	06'13"	00:37'37"
6.4	06'47"	00:40'40"

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