6.1 km | 00:41:24 | 06:47/km日期: 2017-11-21 20:11 - 平均心率: 163 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6929 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'52" / 06'52" / 06'41" / 06'39" / 06'40" / 07'02" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'20") | 1009 / 1009 | 163 / 89 |
| 2 | | 06'48" (+00'16") | 1009 / 2018 | 166 / 88 |
| 3 | | 06'37" (+00'05") | 1009 / 3028 | 167 / 90 |
| 4 | | 06'32" | 1005 / 4033 | 168 / 90 |
| 5 | | 06'38" (+00'06") | 1004 / 5038 | 169 / 89 |
| 6 | | 07'02" (+00'30") | 1007 / 6045 | 168 / 84 |
| 7 | | 06'39" (+00'07") | 85 / 6130 | 165 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
208.90 km 
MIZUNO R19黑 累積 :
1285.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'52" | 00:13'44" |
| 3 | 06'41" | 00:20'25" |
| 4 | 06'39" | 00:27'04" |
| 5 | 06'40" | 00:33'44" |
| 6 | 07'02" | 00:40'46" |
| 6.1 | 07'26" | 00:41'24" |
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