5.0 km | 00:27:46 | 05:30/km日期: 2017-11-19 18:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'25" / 09'59" / 07'35" / 06'53" / 05'54" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+01'30") | 36 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.24 km 
MIZUNO 皇速2（深藍） 累積 :
1433.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 09'59" | 00:16'24" |
| 3 | 07'35" | 00:23'59" |
| 4 | 06'53" | 00:30'52" |
| 5 | 05'54" | 00:36'46" |
| 5.0 | 06'19" | 00:37'00" |
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