8.7 km | 01:25:29 | 09:48/km日期: 2017-11-15 20:03 - 總爬升: 202 m - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 4998 - 平均步頻: 54 - 平均步幅: 173 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'52" / 09'38" / 07'17" / 07'44" / 15'55" / 25'23" / 08'31" / 06'17" / 07'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'50" | 1003 / 1003 | 131 / 130 |
2 | | 09'36" (+03'46") | 1003 / 2007 | 55 / 186 |
3 | | 07'16" (+01'26") | 1001 / 3008 | 95 / 144 |
4 | | 07'41" (+01'51") | 1005 / 4014 | 76 / 170 |
5 | | 15'51" (+10'01") | 1003 / 5017 | 9 / 660 |
6 | | 25'34" (+19'44") | 1003 / 6021 | 15 / 259 |
7 | | 08'15" (+02'25") | 1006 / 7027 | 99 / 122 |
8 | | 06'15" (+00'25") | 1002 / 8029 | 104 / 152 |
9 | | 08'06" (+02'16") | 654 / 8683 | 73 / 167 |
11月累積里程 : 92.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 09'38" | 00:15'30" |
3 | 07'17" | 00:22'47" |
4 | 07'44" | 00:30'31" |
5 | 15'55" | 00:46'26" |
6 | 25'23" | 01:11'49" |
7 | 08'31" | 01:20'20" |
8 | 06'17" | 01:26'37" |
8.7 | 08'10" | 01:31'58" |