evanhung 2017/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

evanhung 金門
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7.1 km | 00:41:05 | 05:44/km

日期: 2017-11-17 17:56 - 平均心率: 136 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 06'10" / 05'31" / 05'42" / 06'00" / 05'44" / 05'39" / 05'31" / 05'31" /

11月累積里程 : 306.29 km

ASICS LYTERACER RS 5 累積 : 615.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Dean, 陳世強和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'31"	00:11'41"
3	05'42"	00:17'23"
4	06'00"	00:23'23"
5	05'44"	00:29'07"
6	05'39"	00:34'46"
7	05'31"	00:40'17"
7.1	05'29"	00:41'05"

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成績 : 01:07:05

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