邱紹晟 2017/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

邱紹晟台中
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5.0 km | 00:31:38 | 06:19/km

日期: 2017-11-09 22:06 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'31" / 06'16" / 06'22" / 06'18" / 00'00" /

台中

邱紹晟

·

基本訓練

11月累積里程 : 16.52 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

SuApin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'16"	00:12'47"
3	06'22"	00:19'09"
4	06'18"	00:25'27"
5.0	06'11"	00:31'38"

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