7.0 km | 00:40:28 | 05:46/km日期: 2017-11-15 16:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'15" / 05'52" / 05'55" / 05'48" / 05'44" / 05'33" / 05'22" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'18" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
318.13 km 
粉紅Y拖2代 粉紅ㄚ拖2代 累積 :
448.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'52" | 00:12'07" |
| 3 | 05'55" | 00:18'02" |
| 4 | 05'48" | 00:23'50" |
| 5 | 05'44" | 00:29'34" |
| 6 | 05'33" | 00:35'07" |
| 7 | 05'22" | 00:40'29" |
| 7.0 | 03'31" | 00:40'31" |
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