郭育豪 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

郭育豪台南
ID 318346

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4.3 km | 00:35:21 | 08:15/km

日期: 2017-11-14 18:39 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'46" / 08'00" / 08'14" / 07'51" / 08'59" /

基本訓練

11月累積里程 : 99.79 km

Sketchers Gorun 累積 : 706.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	08'00"	00:16'46"
3	08'14"	00:25'00"
4	07'51"	00:32'51"
4.3	08'53"	00:35'22"

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