亞伯特 2017/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

亞伯特新北市
ID 347900

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4.8 km | 00:31:11 | 06:32/km

日期: 2017-11-13 21:28 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'20" / 05'58" / 06'22" / 06'51" / 07'22" /

基本訓練

11月累積里程 : 50.65 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 337.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳侯屹, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'58"	00:12'18"
3	06'22"	00:18'40"
4	06'51"	00:25'31"
4.8	07'23"	00:31'12"

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