3.4 km | 00:20:44 | 06:03/km日期: 2017-11-07 17:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 169 Cal - 總步數: 3552 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 06'07" / 05'59" / 06'03" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'12") | 1008 / 1008 | 174 / 93 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2008 | 173 / 97 |
| 3 | | 06'02" (+00'07") | 1008 / 3017 | 167 / 98 |
| 4 | | 06'00" (+00'05") | 419 / 3436 | 166 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
71.98 km 
母子鱷魚 蚱蜢鞋 累積 :
21.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'59" | 00:12'06" |
| 3 | 06'03" | 00:18'09" |
| 3.4 | 06'09" | 00:20'44" |
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