6.3 km | 00:31:58 | 05:04/km日期: 2017-11-10 06:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 05'25" / 05'05" / 05'10" / 04'55" / 05'04" / 04'49" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'14") | 299 / 6299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
137.35 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
1104.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'05" | 00:10'30" |
| 3 | 05'10" | 00:15'40" |
| 4 | 04'55" | 00:20'35" |
| 5 | 05'04" | 00:25'39" |
| 6 | 04'49" | 00:30'28" |
| 6.3 | 04'57" | 00:31'57" |
留言 
展開計圈分析
