7.5 km | 00:41:44 | 05:33/km日期: 2017-11-09 10:21 - 地點: 廸士尼 - 平均心率: 142 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 06'21" / 06'35" / 06'44" / 06'06" / 05'10" / 05'18" / 08'55" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'26") | 503 / 7503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
250.64 km 
New Balance RC1600 累積 :
419.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'35" | 00:12'56" |
| 3 | 06'44" | 00:19'40" |
| 4 | 06'06" | 00:25'46" |
| 5 | 05'10" | 00:30'56" |
| 6 | 05'18" | 00:36'14" |
| 7 | 08'55" | 00:45'09" |
| 7.5 | 05'37" | 00:47'59" |
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