8.3 km | 00:49:16 | 05:55/km日期: 2017-11-07 05:36 - 平均心率: 79 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'04" / 06'20" / 06'21" / 06'03" / 05'58" / 04'29" / 05'13" / 05'37" / 06'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 202.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'20" | 00:13'24" |
| 3 | 06'21" | 00:19'45" |
| 4 | 06'03" | 00:25'48" |
| 5 | 05'58" | 00:31'46" |
| 6 | 04'29" | 00:36'15" |
| 7 | 05'13" | 00:41'28" |
| 8 | 05'37" | 00:47'05" |
| 8.3 | 06'45" | 00:49'16" |
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