謝進興 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

謝進興新竹
ID 21919

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8.0 km | 00:50:35 | 06:18/km

日期: 2017-11-06 05:30 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'56" / 06'40" / 06'39" / 06'31" / 06'09" / 06'06" / 06'05" / 06'03" / 43'20" /

11月累積里程 : 202.56 km

XT 上傳 | 7 years ago

蔡忠錦, 米開朗和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'40"	00:12'36"
3	06'39"	00:19'15"
4	06'31"	00:25'46"
5	06'09"	00:31'55"
6	06'06"	00:38'01"
7	06'05"	00:44'06"
8	06'03"	00:50'09"
8.0	43'20"	00:50'35"

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