4.1 km | 00:30:21 | 07:23/km日期: 2017-11-07 05:52 - 平均心率: 146 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'14" / 07'22" / 07'27" / 07'26" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'46") | 107 / 4107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.88 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
554.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'22" | 00:14'36" |
| 3 | 07'27" | 00:22'03" |
| 4 | 07'26" | 00:29'29" |
| 4.1 | 07'54" | 00:30'20" |
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