陳米亞 2017/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳米亞台中
ID 335053

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5.0 km | 00:33:57 | 06:44/km

日期: 2017-10-28 06:25 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'43" / 06'51" / 06'49" / 06'31" / 06'34" / 12'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'40" (+00'05")

991 / 991

2

06'50"

(13'27")

06'48" (+00'13")

1003 / 1994

3

06'48"

(20'15")

06'47" (+00'12")

1001 / 2996

4

06'39"

(26'54")

06'35"

1009 / 4005

5

06'53"

(33'47")

06'38" (+00'03")

1037 / 5043

10月累積里程 : 11.79 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 7 years ago

Ichiro Chang, 鐘和其他 9 人說推

·

feng yu 同學!!腳好了可以跑步了喔?

2017-10-28 09:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'51"	00:13'34"
3	06'49"	00:20'23"
4	06'31"	00:26'54"
5	06'34"	00:33'28"
5.0	12'04"	00:33'57"

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