cycc 2017/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

cycc 高雄
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8.4 km | 00:37:09 | 04:25/km

日期: 2017-11-04 20:22 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 04'51" / 04'27" / 04'21" / 04'17" / 04'23" / 04'38" / 04'19" / 04'13" / 04'16" /

基本訓練

11月累積里程 : 201.21 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

周志韋和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'27"	00:09'18"
3	04'21"	00:13'39"
4	04'17"	00:17'56"
5	04'23"	00:22'19"
6	04'38"	00:26'57"
7	04'19"	00:31'16"
8	04'13"	00:35'29"
8.4	04'14"	00:37'09"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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