6.1 km | 00:46:16 | 07:31/km日期: 2017-11-02 19:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'58" / 07'23" / 07'39" / 07'29" / 07'22" / 07'23" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'01" (+07'07") | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
120.16 km 
asics GEL-KAYNO23 累積 :
831.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'23" | 00:14'21" |
| 3 | 07'39" | 00:22'00" |
| 4 | 07'29" | 00:29'29" |
| 5 | 07'22" | 00:36'51" |
| 6 | 07'23" | 00:44'14" |
| 6.1 | 14'02" | 00:46'20" |
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