5.2 km | 00:33:57 | 06:31/km日期: 2017-11-02 20:12 - 平均心率: 114 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'44" / 06'57" / 07'01" / 06'43" / 05'28" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 178.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'57" | 00:13'41" |
| 3 | 07'01" | 00:20'42" |
| 4 | 06'43" | 00:27'25" |
| 5 | 05'28" | 00:32'53" |
| 5.2 | 05'13" | 00:33'57" |
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