5.0 km | 00:30:00 | 06:03/km日期: 2017-11-04 09:55 - 平均心率: 171 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'14" / 05'56" / 05'49" / 06'16" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'16") | 1629 / 1629 |
| 2 | | 05'52" | 1700 / 3329 |
| 3 | | 06'08" (+00'16") | 1627 / 4957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
129.27 km 
ASICS Galaxy9 24 累積 :
405.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'56" | 00:12'10" |
| 3 | 05'49" | 00:17'59" |
| 4 | 06'16" | 00:24'15" |
| 5.0 | 06'00" | 00:30'00" |
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