GuoFong 2017/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

GuoFong 彰化
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3.1 km | 00:27:42 | 08:50/km

日期: 2017-09-20 21:14 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58%

Pace: 10'45" / 07'30" / 08'06" / 10'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'22"

(10'22")

10'32" (+02'55")

983 / 983

2

07'36"

(17'58")

07'37"

997 / 1980

3

07'59"

(25'57")

07'51" (+00'14")

1015 / 2995

4

01'45"

(27'42")

14'05" (+06'28")

124 / 3119

彰化

GuoFong

·

彰化

GuoFong

·

9月累積里程 : 15.88 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'45"	00:10'45"
2	07'30"	00:18'15"
3	08'06"	00:26'21"
3.1	10'23"	00:27'42"

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朋友動態

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