Blues Hsieh 2012/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Blues Hsieh 新北市
ID 2551

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12.0 km | 01:18:10 | 06:30/km

日期: 2012-09-27 07:39 - 地點: 景美水門<>小碧潭站 - 天氣: 晴 - 卡路里: 649 Cal

Pace: 06'42" / 07'02" / 07'16" / 07'18" / 07'32" / 06'35" / 06'28" / 05'59" / 05'57" / 06'00" / 05'36" / 05'39" / 05'33" /

9月累積里程 : 189.87 km

GPX 上傳 | 12 years ago

Roy_lee, 阿杰和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'02"	00:13'44"
3	07'16"	00:21'00"
4	07'18"	00:28'18"
5	07'32"	00:35'50"
6	06'35"	00:42'25"
7	06'28"	00:48'53"
8	05'59"	00:54'52"
9	05'57"	01:00'49"
10	06'00"	01:06'49"
11	05'36"	01:12'25"
12	05'39"	01:18'04"
12.0	05'26"	01:18'10"

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朋友動態

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