9.2 km | 00:47:12 | 05:07/km日期: 2017-11-02 20:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 03'58" / 05'14" / 04'59" / 05'01" / 05'07" / 05'05" / 05'17" / 05'02" / 05'07" / 04'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.72 km 
綠ㄚ拖 歐董牌 累積 :
351.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'58" | 00:03'58" |
| 2 | 05'14" | 00:09'12" |
| 3 | 04'59" | 00:14'11" |
| 4 | 05'01" | 00:19'12" |
| 5 | 05'07" | 00:24'19" |
| 6 | 05'05" | 00:29'24" |
| 7 | 05'17" | 00:34'41" |
| 8 | 05'02" | 00:39'43" |
| 9 | 05'07" | 00:44'50" |
| 9.2 | 04'43" | 00:45'53" |
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