邱紹晟 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

邱紹晟台中
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5.0 km | 00:30:42 | 06:07/km

日期: 2017-10-19 21:16 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'08" / 06'20" / 06'03" / 05'53" / 06'12" / 10'00" /

台中

邱紹晟

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邱紹晟

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基本訓練

10月累積里程 : 15.57 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'20"	00:12'28"
3	06'03"	00:18'31"
4	05'53"	00:24'24"
5	06'12"	00:30'36"
5.0	17'29"	00:30'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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