王文華 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

王文華台中
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6.1 km | 00:34:09 | 05:37/km

日期: 2017-11-02 06:21 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'34" / 05'42" / 05'38" / 05'35" / 05'29" / 05'33" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 186.54 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, Sam Tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'42"	00:12'16"
3	05'38"	00:17'54"
4	05'35"	00:23'29"
5	05'29"	00:28'58"
6	05'33"	00:34'31"
6.1	04'52"	00:34'52"

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