cwc 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

cwc 台中
ID 332

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5.3 km | 00:36:57 | 07:02/km

日期: 2017-10-31 21:10 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 5546 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'30" / 06'56" / 06'46" / 06'56" / 07'11" / 06'32" /

10月累積里程 : 36.98 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

洪炎松和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'56"	00:14'26"
3	06'46"	00:21'12"
4	06'56"	00:28'08"
5	07'11"	00:35'19"
5.3	06'30"	00:36'57"

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