Shih Yuan Liu 2017/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Shih Yuan Liu 基隆
ID 325385

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3.0 km | 00:20:33 | 06:48/km

日期: 2017-10-27 07:33 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'08" / 08'22" / 06'25" / 32'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 19.18 km

MIZUNO INSPIRE 12 SW 累積 : 113.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Thomas 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	08'22"	00:13'30"
3	06'25"	00:19'55"
3.0	35'13"	00:20'34"

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