Kuanping Chen 2017/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Kuanping Chen 台南
ID 335626

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4.2 km | 00:28:11 | 06:47/km

日期: 2017-10-27 18:52 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'57" / 06'53" / 07'10" / 07'01" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'52"

992 / 992

2

07'00"

(12'50")

06'55" (+01'03")

1010 / 2003

3

07'10"

(20'00")

07'09" (+01'17")

1002 / 3005

4

07'10"

(27'10")

07'04" (+01'12")

1014 / 4019

5

01'01"

(28'11")

07'34" (+01'42")

134 / 4154

10月累積里程 : 108.15 km

NIKE NIKE AIR ZOOM PEGASUS 34 累積 : 1085.7 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 7 years ago

謝錦川和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'53"	00:12'50"
3	07'10"	00:20'00"
4	07'01"	00:27'01"
4.2	07'46"	00:28'11"

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